いつかなりたいオサレキャンパー★

はじめまして！

スパイク履いてトラックレースに出場ですか？
メチャメチャ羨ましいです！
　
私もマスターズで予選なしの全国大会出場、世界大会で日の丸を付けようと、高校時代に出せなかった「結果」を求めに練習しているのですけど、
　
10/14に右足ふくらはぎ～ヒラメ筋まで広範囲に肉離れしてしまい全治1ヶ月、

11/9現在、まだ早歩きすらできません( ﾉД`)
　
私の1学年上の高校陸上部キャプテンが地元で世代別短距離3冠とか、世界ランキング何位とかFacebookで書かれていて、私は長距離ですけど悶々とした毎日を過ごしている脳筋です（笑）。

SDIさん

はじめまして(^^)
コメントありがとうございます。
まさかの陸上ネタでコメントいただけるとは(笑)

シューズはスパイクでは無くミズノのデュエルソニック３です。
１１月からルール変更でソールの厚さ20mm以下になり、息子に新しくミズノのデュエルフラッシュを買ったので、お下がりをもらい使用しました(笑)
さすがにまだスパイクだと足に負担がかかるかなと思い、また出場できるのがオープンクラスのみでオープンは非公認記録になるためシューズの厚さ制限がないた前ルールの２５ｍｍ以下でも使用できたため。

もともと町内の駅伝大会に自治会から誘われ昨年１月から高校現役時代より２７年ぶりに走るのを再開しました。
一度参加したら毎年参加させられるだろうと思い、また過去最高体重になってたこともありそのまま継続して間もなく２年になります。
普段の練習は週に３～５日ほどで時間が３０分～６０分くらいのＬＳＤで走ってます。
距離的には４～８キロくらいです。
ただ田舎なもので家の周りアップダウン激しい坂だらけのコース走ってます(笑)
年齢も年齢なのでとにかく足を壊さないようにするためゆっくり長く走ることを心がけてます。
その結果、筋力も復活してきて体重も１０キロ減り現在は７０キロくらいです。
ちなみに身長は１７５ｃｍで年齢は５０手前です(笑)
で記録は１５００ｍに参加して５分２８秒でした。
体重を考えるとなかなか良いタイム出せたと思います(笑)
今後の目標は、もう少し体重落として５０歳までに５分前後で走れるように頑張ってます(=ﾟωﾟ)ﾉ
マスターズ参加も考えてはいますが、まあ趣味で走ってるレベルですのでハードル高いかな？(笑)

肉離れ、僕も一度なったことありますがホントに痛いですよね(*_*)
ムリなさらずゆっくり治してくださいね。
今後、キャンプ以外に陸上ネタも入れていこうかな～と思ってますので、今後もブログよろしくお願いいたしますね(・∀・)